پریود یک یا دو روزه نشانه چیست؟

پریود یک یا دو روزه می تواند نشانه اولیه بارداری باشد اما دلایل احتمالی زیادی وجود دارد که باعث ایجاد این شرایط می شود از جمله سبک زندگی، روش های پیشگیری از بارداری یا بیماری ها.

عادت ماهانه طبیعی چگونه است؟

یک چرخه قاعدگی طبیعی تقریبا هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد، اما می تواند برای افراد مختلف متفاوت باشد. برخی از زنان هر 21 روز یکبار پریود می شوند در حالی که برخی دیگر با فاصله 35 روز یکبار پریود می شوند.

وقتی صحبت از پریود می شود، هر زن شرایط متفاوتی را تجریه می کند. اکثر خانم‌ ها دوره‌ های قاعدگی دارند که حدودا سه تا پنج روز در هر ماه طول می‌ کشد. اما دوره ی قاعدگی که فقط دو روز طول می کشد یا بیشتر از هفت روز ادامه می یابد نیز طبیعی تلقی می شوند.

علل پریود شدن یک روزه یا دو روزه چیست؟

1. بارداری

بارداری ممکن است دلیل پریودی باشد که فقط یک یا دو روز طول می کشد. هنگامی که یک تخمک بارور شده به دیواره رحم متصل می شود، خونریزی لانه گزینی می تواند اتفاق بیفتد.

این نوع خونریزی معمولا خفیف تر از یک عادت ماهانه معمولی است و بیشتر اوقات حدود 24 تا 48 ساعت طول می کشد. رنگ آن معمولا صورتی روشن تا قهوه ای تیره است.

خونریزی لانه گزینی معمولا حدود 10 تا 14 روز پس از لقاح رخ می دهد. اگرچه همه زنان باردار آن را تجربه نمی کنند. به گفته ی کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان، خونریزی لانه گزینی تنها در 15 تا 25 درصد از بارداری ها اتفاق می افتد.

2. حاملگی خارج رحمی

حاملگی خارج رحمی زمانی اتفاق می افتد که یک تخمک بارور شده به جای رحم به لوله های فالوپ، تخمدان یا دهانه رحم بچسبد.

یکی از اولین نشانه های حاملگی خارج از رحمی خونریزی واژینال همراه با درد لگن است.

اگر یک تخمک بارور شده در لوله فالوپ به رشد خود ادامه دهد، می تواند باعث پارگی لوله فالوپ شود و همین می تواند منجر به خونریزی شدید داخل شکم شود.

اگر علائم حاملگی خارج رحمی زیر را تجربه کردید فورا به اورژانس مراجعه کنید :

• درد شدید شکم یا لگن معمولا در یک طرف

• غش یا سرگیجه

• خونریزی غیر طبیعی واژینال

• فشار مقعدی

3. سقط جنین

سقط جنین می تواند باعث خونریزی شود که ممکن است با پریود اشتباه گرفته شود. بسیاری از زنان ممکن است ندانند که سقط جنین دارند زیرا ممکن است ندانند که باردار هستند.

خونریزی ممکن است یک لکه بینی خفیف یا یک جریان خون شدید باشد. طول و میزان خونریزی به طول بارداری بستگی دارد.

سایر علائم سقط جنین عبارتند از :

• درد شکم یا لگن

• کمر درد

• گرفتکی شکم

4. دوران شیردهی

شیردهی می تواند باعث تاخیر، سبک شدن یا کوتاه شدن دوران قاعدگی شود. پرولاکتین – هورمونی که به تولید شیر مادر کمک می کند – از بروز قاعدگی جلوگیری می کند.

اکثر زنانی شیرده، حدود 9 تا 18 ماه پس از تولد نوزادشان، دوره های قاعدگی خود را از سر می گیرند.

5. روش های پیشگیری از بارداری و مصرف برخی داروها

قرص‌ ها یا واکسن‌ های هورمونی ضدبارداری و همچنین دستگاه‌ های داخل رحمی (IUD) می‌ توانند باعث کوتاه‌ تر و سبک‌ تر شدن دوره‌ های قاعدگی شوند.

هورمون های موجود در قرص های ضد بارداری می توانند پوشش داخلی رحم را نازک کنند. این می تواند پریود شما را سبک و کوتاه کند. طبق گفته کلینیک کلیولند، زنانی که از قرص های پروژسترون استفاده می کنند ممکن است بین دوره های قاعدگی خود خونریزی داشته باشند.

سایر داروهایی که ممکن است بر دفعات، طول یا جریان خون پریود تاثیر بگذارند عبارتند از :

• داروهای رقیق کننده خون

• داروهای ضد روان پریشی یا ضد افسردگی

• استروئیدها

• گیاهانی مانند جینسینگ

• تاموکسیفن (دارویی که برای درمان انواع خاصی از سرطان سینه استفاده می شود)

6. سبک زندگی

استرس

سطوح بالای استرس می تواند بر هورمون های شما تاثیر بگذارد و این به نوبه خود می تواند بر چرخه قاعدگی تاثیر بگذارد.

اگر استرس شدیدی را تجربه کنید، ممکن است پریودهای نامنظم، کوتاه‌ تر یا سبک‌ تر از حد معمول داشته باشید. یا ممکن است اصلا پریود نشوید.

پس از پایین آمدن سطح استرس قاعدگی شما به احتمال زیاد به حالت عادی باز می گردد.

کاهش وزن قابل توجه

کاهش وزن زیاد ممکن است منجر به پریودهای نامنظم شود. اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی می توانند باعث توقف کامل پریود شوند.

ورزش بیش از حد

فعالیت بدنی شدید می تواند باعث پریودهای نامنظم یا عدم وجود پریود شود.

اگر میزان انرژی را که می سوزانید با تغذیه کافی متعادل نکنید، بدن شما انرژی کافی برای کارکرد همه سیستم های بدن را نخواهد داشت. بنابراین انرژی را از برخی اندام ها مانند اندام های تولید مثل دور می کند.

در نتیجه هیپوتالاموس، ناحیه‌ ای در مغز، ممکن است ترشح هورمون‌ هایی را که تخمک‌ گذاری را کنترل می‌ کنند، کند یا متوقف کند.

7. بیماری ها

بیماری تیرویید

بیماری تیروئید باعث می شود که بدن شما هورمون تیروئیدی بیش از حد یا خیلی کم تولید کند. این هورمون در چرخه قاعدگی شما نقش حیاتی دارد.

وقتی بدن شما مقدار مناسبی از این هورمون را تولید نمی کند، دوره های قاعدگی شما می تواند نامنظم و گاهی کوتاه تر از حد معمول شود.

علائم بیماری تیروئید بسته به نوع اختلالی که دارید می تواند متفاوت باشد. اما شایع ترین علائم عبارتند از :

• کاهش یا افزایش وزن

• مشکل خواب یا احساس خستگی بسیار

• ضربان قلب سریع تر یا کندتر از حد طبیعی

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

در سندرم تخمدان پلی کیستیک، بدن شما بیش از حد معمول هورمون های مردانه تولید می کند. این نوع عدم تعادل هورمونی می تواند تخمک گذاری را متوقف کند.

در نتیجه ممکن است پریود بسیار سبک تر و کوتاه تری داشته باشید یا اصلا پریود نشوید.

سایر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک می تواند شامل موارد زیر باشد :

• موهای زائد صورت

• خستگی

• کلفت تر شدن صدا

• نوسانات خلقی

• ناباروری

بیماری التهابی لگن (PID)

بیماری التهابی لگن نوعی عفونت است و زمانی اتفاق می افتد که باکتری وارد واژن شده و به رحم و دستگاه تناسلی فوقانی گسترش می یابد. این عفونت معمولا از طریق تماس جنسی منتقل می شود.

بیماری التهابی لگن ممکن است باعث پریودهای نامنظم شود اما پریودها معمولا سنگین‌ تر، طولانی‌ تر یا دردناک‌ تر هستند.

سایر بیماری ها

بیماری های دیگری که باعث اختلال در قاعدگی می شوند عبارتند از :

• تنگی دهانه رحم، باریک شدن مسیر عبور از دهانه رحم

• نارسایی زودرس تخمدان (POF) که به عنوان یائسگی زودرس نیز شناخته می شود

• سندرم آشرمن، ناشی از اسکار یا چسبندگی داخل رحم یا دهانه رحم

• کم خونی

• اختلالات هیپوفیز

• سرطان رحم یا سرطان دهانه رحم

8. سن

دختران جوانی که در دوران بلوغ قرار می گیرند ممکن است در چند سال اول پس از شروع قاعدگی، دوره های قاعدگی نامنظم داشته باشند.

زمان دیگری که ممکن است قاعدگی نامنظم شود، دوران پیش از یائسگی است. این اتفاق چند سال قبل از یائسگی رخ می دهد.

طبق گفته کلینیک کلیولند، زنان می توانند 8 تا 10 سال قبل از یائسگی وارد دوره پیش از یائسگی شوند. یعنی شما ممکن است در دهه 30 یا 40 سالگی وارد دوران پیش از یائسگی شوید.

در دوران پیش از یائسگی سطح استروژن شروع به کاهش می کند. این می تواند باعث پریودهای نامنظم شود.

خلاصه

خونریزی پریودی تنها برای یک یا دو روز ممکن است نشانه بارداری باشد، اما ممکن است دلایل زیاد دیگری داشته باشد.

اگر نگران کوتاه‌ شدن دوره قاعدگی خود هستید، با پزشک مشورت کنید. پزشک می تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه چیزی باعث تغییر شده و در صورت نیاز درمان را شروع می کند.