برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

فرتاک نیوز: کافئین حتی در خواب، آرامش مغز را مختل می‌کند و از استراحت عمیق و بازسازی شبانه جلوگیری می‌نماید.

فرتاک نیوز: گشنیز با طبع سرد و خشک، از بهبود گوارش تا سلامت جنسی و کاهش قند خون را دربردارد.

روان‌شناسان می‌گویند خشم کودک معمولاً نشانه ناتوانی او در بیان احساسات است، نه بداخلاقی او.

منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن نقش دارد و برای عملکرد صحیح عضلات، اعصاب، قلب و تولید انرژی ضروری است

فرتاک نیوز: دانه کتان و سیاه‌دانه، دو خوراکی سنتی و پرطرفدار، سال‌هاست که در طب تغذیه‌ای و توصیه‌های خانگی جایگاه ویژه‌ای دارند.

آب هندوانه در دوره‌های هایپرگلیسمی، یعنی دوره افزایش بیش‌ازحد گلوکز که معمولا با دیابت مرتبط است، به عملکرد رگ‌ها کمک می‌کند

فرتاک نیوز: رودل یا سوءهاضمه با درد بالای شکم، نفخ و سوزش معده همراه است؛ درمان خانگی دارد اما علائم شدید نیاز به پزشک دارد.

فوق تخصص گوارش و کبد با توضیح درباره ماهیت کیست‌های ساده کبدی تأکید کرد: این ضایعات با وجود شایع‌تر شدن در سنین بالاتر، سرطانی نمی‌شوند و معمولاً نیاز به بررسی تصویربرداری و پیگیری منظم دارند.

«پارکوپرسیس»، اضطراب اجابت مزاج یا روده خجالتی اختلالی است که باعث می‌شود اجابت مزاج درمکان‌های عمومی برای فرد دشوارشود.

سازمان پزشکان بدون مرز از روند سریع شیوع ابولا در کنگو و وضعیت بسیار نگران‌کننده آن خبر داد.

فرتاک نیوز: سرگیجه، سردرد صبحگاهی و تاری دید هنگام خم شدن؛ علائمی که می‌توانند هشدار تومور مغزی باشند.

فرتاک نیوز: مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی هستند، اگر در سال اول زندگی دو نوع باکتری مفید را در روده خود کسب کنند، احتمال بروز نشانه‌های این اختلالات در آنها کمتر است.​

فرتاک نیوز: یک فوق تخصص غدد، با اشاره به میزان شیوع پایین سرطان تیروئید، گفت: تیروئید تنها ۰.۶ درصد سرطان‌های زنان و ۱.۶ درصد کل سرطان‌های مردان را شامل می شود.

«آئروسل» یا بخار سیگارهای الکترونیکی می‌تواند به دی‌ان‌ای آسیب برساند و التهاب مزمن ایجاد کند و هر دو فرایند از عوامل شناخته‌شده در شکل‌گیری سرطان به شمار می‌‌روند

نوشیدنی گازدار پریوبیوتیک که زمانی مصرف شود که شما تحت استرس هستید یا عجله دارید، ممکن است در قیاس با زمانی که آرام‌تر هستید اثر متفاوتی داشته باشد

گزارش جدید واشنگتن‌پست به معرفی شش اقدام کاربردی و مؤثر پرداخته است که رعایت آن‌ها پیش از رفتن به رختخواب، می‌تواند منجر به بهبود چشمگیر کیفیت خواب و آرامش شبانه شود.

وزارت بهداشت هشدار داد که مصرف نوشیدنی‌هایی مثل قهوه، چای پررنگ و نوشابه می‌تواند منجر به از دست رفتن آب بدن شود.

نتایج یک پژوهش جدید در ژاپن نشان می‌دهد خستگی مزمن همیشه ناشی از کمبود خواب نیست. محققان دریافته‌اند کمبود فولات (ویتامین B9) و ویتامین B12 می‌تواند از عوامل اصلی احساس خستگی و کاهش انگیزه در افراد سالم باشد.

سردردهای تنشی از شایع‌ترین انواع سردرد هستند که اغلب به دلیل استرس، کم‌خوابی و وضعیت نامناسب بدن ایجاد می‌شوند. کارشناسان می‌گویند با چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌توان تا حد زیادی از این سردردها پیشگیری کرد.

وزارت بهداشت هشدار داد: هر دانش‌آموز ۱۲ ساله ایرانی به طور میانگین دارای دو دندان دائمی پوسیده است.

محققان دریافته‌اند که افراد با دندان‌های کمتر یا بیماری لثه شدید، احتمال بیشتری برای افزایش وزن دارند.

پژوهشگران دانشگاه آریزونا موفق به توسعه یک آزمایش ادرار جدید شده‌اند که می‌تواند نشانه‌های اوتیسم را با دقتی بالا و سال‌ها پیش از روش‌های تشخیصی مرسوم شناسایی کند.

پزشکان از ماه آینده به اطلاعات کمبود داروها و هزینه‌های تجویز دسترسی خواهند داشت.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد از دست دادن دندان با افزایش وزن رابطه دارد و می‌تواند موجب بروز چاقی در افراد شود.

متخصصان می‌گویند فقط آنچه می‌خورید بر کلسترول خون اثر ندارد؛ عادت‌های شبانه شما هم نقش مهمی در سلامت قلب دارند. از بی‌تحرکی بعد از شام گرفته تا خوردن تنقلات آخر شب، برخی رفتارهای رایج می‌توانند تلاش شما برای کاهش کلسترول را بی‌اثر کنند.

فرتاک نیوز: پژوهش‌ها نشان می‌دهند سیر ممکن است سیستم ایمنی را تقویت کرده و شدت سرماخوردگی را کمتر کند، هرچند معجزه نمی‌کند.

فرتاک نیوز: بیماران تحت شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی، مبتلایان به سرطان خون و بیماری‌های خونی، بیماران جراحی‌های بزرگ و مصدومان تصادفات شدید از اصلی‌ترین نیازمندان پلاکت هستند.

فرتاک نیوز: منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری در دوران بارداری است که می‌تواند به تنظیم فشار خون، کاهش گرفتگی عضلات و حمایت از سلامت مادر و جنین کمک کند. با این حال، مصرف آن باید با نظر پزشک انجام شود.