ماست یونانی به عنوان منبعی غنی از پروتئین و کلسیم شناخته میشود و به کاهش وزن و خطر بیماریهای قلبی مرتبط است.
سازمان غذا و دارو به شایعات مربوط به استفاده از محصولات لبنی تاریخگذشته در تولید برخی شرکتها واکنش نشان داد. این…
مصرف روزانه گوجهفرنگی برای بیشتر افراد بیخطر است، اما برخی افراد با مشکلات خاص ممکن است نیاز به محدود کردن آن داشته…
مصرف بیش از حد پروتئین ممکن است اثرات منفی بر سلامت داشته باشد. با توجه به سبک زندگی کمتحرک بسیاری از افراد، این…
مصرف پروتئین میتواند تأثیرات مثبت زیادی بر طول عمر داشته باشد. تحقیقات اخیر نشان میدهد که افزایش مصرف پروتئین به…
البته باید گفت اینکه بعضی روغنها بهتر از انواع دیگر هستند نباید باعث شود فقط یک یا دو تا از بهترینهای آنها را همیشه…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، آخرین وضعیت بازنگری غنیسازی آرد با آهن و اسیدفولیک را مورد بررسی قرار…
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس نسبت به حذف محصولات پروتئینی از سبد خانوارها هشدار داد و از تدوین نقشهای جامع برای…
خوراکیهای حاوی پروبیوتیک نقش مهمی در بهبود وضعیت روده و دستگاه گوارش دارند. مصرف این مواد غذایی میتواند به افزایش…
تأثیر تخممرغ بر کبد چرب همچنان مورد بحث است؛ برخی تحقیقات ارتباطی بین مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را نشان دادهاند،…