//
پریودها بسیار ناراحت کننده هستند، به خصوص اگر در زمان های نامناسب رخ دهند. بنابراین در اینجا ۵ راه برای کمک به شما…
هرچند دردها و گرفتگی‌ها طی پریود بسیار معمول‌اند اما خود پریود، تنها دلیل این گرفتگی‌ها نیست. گرفتگی‌های دردناک…
ایام پریودی یا قاعدگی، یکی از ایام بسیار سخت و چالش برانگیز در بین دختران و خانم ها می باشد. یکی از مواردی که در این…
دختری که برای اولین بار پریود می‌شود می‌تواند بسیار آشفته و نگران باشد. در چنین شرایطی به موارد زیر توجه کنید:
عوامل خطر متعددی ممکن است احتمال گرفتگی‌های دردناک لگن را افزایش دهند که مستقیماً به پریود مربوط نمی‌شوند
هوس خوردن غذاهای شیرین یا شور قبل یا در طول قاعدگی بسیار رایج است اما چرا این نوع هوس را داریم؟
بیشتر زنان در سراسر جهان به یک سری باورها درباره قاعدگی اعتقاد دارند. در این مطلب به باورهای غلط درزمینه سیکل قاعدگی…
هوس خوردن غذاهای شیرین یا شور قبل یا در طول قاعدگی بسیار رایج است اما چرا این نوع هوس را داریم؟
پریود یا قاعدگی مسئله ای مهم در زندگی خانم هاست که علاوه بر سلامت بارداری، گاهی حقایقی دیگر در مورد سلامت کلی بدن…
تعدادی از عوامل وجود دارد که بر چرخه قاعدگی تاثیر می‌گذارد که از سابقه خانوادگی گرفته تا مشکلات فیزیکی و ورزش بیش از حد.