این تست ورزشی برای افرادیکه میخواهند ورزشی را به تازگی شروع کنند یا اینکه جزو طرفداران ورزش هستند، جالب خواهد بود.…
وزیرآموزش و پرورش با بیان اینکه رفع موانع جذب زنان در پستهای مدیریتی ضروری است، گفت: در برخی مدارس مختلط یا دخترانه…
برخی افراد با وجود گرفتن رژیم های سخت غذایی اما نتیجه ای نمی گیرند و لاغر نمی شوند دلایل بی شماری وجود دارد که مانع…
تنها با تکیه بر خاصیت چربی سوزی مواد غذایی نمیتوان انتظار کاهش وزن داشت و حتماً باید از ورزش و رژیم غذایی مناسب را…
دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا…
یکی از مشکلات جامعه، عدم تحرک و نپرداختن به ورزش منظم و فعالیت بدنی است که در نتیجه این شیوه نادرست، باعث بروز انواع…
لاغر کردن برخی قسمتهای بدن برای افراد مختلف دشوار است. به خصوص چربیهای شکمی به راحتی از بین نمیروند. متخصصان چند…
محققان معتقدند برای ورزش کردن ساعاتی از روز مناسب تر است از دیگر اوقات آن است زیرا تاثیر بهتری روی مغز میگذارد.
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: هپاتیت ناشی از مصرف گیاهان دارویی در کشور رو به افزایش است.