//
برای بسیاری از ما، بیرون رفتن از خانه یک کار ساده و روزمره است، اما برای افرادی که دچار نقص توجه و تمرکز (ADD)هستند،…
هم اضطراب و هم فشارخون بالا مشکلاتی هستند که میلیون‌ها نفر در تمام دنیا با آنها درگیرند. اضطراب و فشارخون بالا دو…
بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی اضطراب و استرس مثل ضربان قلب، نفس‌های تند و کوتاه و تنش‌های عضلانی شبیه هم هستند ولی…
سردرد پشت سر اغلب با سردردهای تنشی مرتبط است. این سردردها معمولا خطرناک نیستند و با دارو‌درمانی به‌خوبی کنترل می‌شوند.…
در فضای جنگ تحمیلی که اسرائیلی‌ها علیه ایران به راه انداخته‌اند بسیاری از شهروندان و هموطنان ما در برخی از مواقع به…
امروزه بنابه دلایل مختلفی ، ما انسان ها بیش از حد تحت فشار و استرس قرار می گیریم و در همین حین در مسائل روزمره زندگی…
معده درد یکی از آن دردهای گیج کننده است که شاید دقیق ندانید کجایتان درد می کند، چه باید بکنید و... اما معده درد عصبی…
در دنیایی که صفحه‌نمایش‌ها همه‌جا هستند، کودکان برای تسکین ناراحتی‌هایشان به‌سراغ گوشی و تبلت می‌روند. اما تحقیقی جدید…
تمامی انسان‌ها در طول روز با مشکلات و اتفاقات دلهره آوری متفاوتی مقابله می‌کنند، که منجر به استرس و اضطراب در آنها…
یک روانشناس با اشاره به سرایت‌پذیری هیجانات در بحران‌ها گفت: حفظ خونسردی والدین، آرامش خانواده را تضمین می‌کند.