//
پژوهشگران هشدار می‌دهند که استرس شدید میتواند خطر حملات و تشدید علائم در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه…
عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی‌شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و…
مطالعات متعدد نشان می‌دهد که بین استرس و شیوع یا شدت بیماری‌های دهان ارتباط آماری وجود دارد. نتایج تحقیقات حاکی از آن…
کارشناسان می‌گویند ۲ ساعت سکوت در روز، نقش مهمی در سلامت روان، حفظ حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های…
حقیقت این است که کهیر ناشی از استرس کاملاً واقعی است. آن را می‌توان نوعی واکنش فیزیکی به فشارهای روانی دانست؛ نشانه‌ای…
والدین نسبت به گذشته ساعت‌های بیشتری کار می‌کنند و زمان بیشتری را صرف مراقبت از فرزندان خود می‌کنند.
استرس به تنهایی میتواند سبب مشکلات بسیار زیادی شود، کنترل و جلوگیری از استرس میتواند به شما در ادامه دادن به یک زندگی…
برای بسیاری از ما، بیرون رفتن از خانه یک کار ساده و روزمره است، اما برای افرادی که دچار نقص توجه و تمرکز (ADD)هستند،…
هم اضطراب و هم فشارخون بالا مشکلاتی هستند که میلیون‌ها نفر در تمام دنیا با آنها درگیرند. اضطراب و فشارخون بالا دو…
در کنار آن قندهای فروکتوز و گلوکز و مواد معدنی مفید پتاسیم، منیزیم، کلسیم، اسید لاکتیک و روی نیز وجود دارند.