علائم بیماری قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می‌شود
اولین گام برای داشتن قلب سالم شناخت عوامل خطر است.
عوامل خطرزای اصلی در بیماری‌های قلبی شامل استعمال سیگار، فشارخون بالا، دیابت، میزان کم کلسترول خوب، سابقه خانوادگی، بیماری‌های قلبی زودرس، سن، چاقی و نداشتن فعالیت بدنی است.