//
زانو به دلیل عدم وجود لایه‌های حمایت‌کننده نظیر بافت چربی از آسیب‌پذیرترین مفاصل است.
بررسی‌ها نشان می‌دهد تنها در مدت یک سال حدود ۶۲۷ هزار نفر بر اثر ابتلا به سرطان پستان در سراسر جهان جان خود را از دست د…
این که گاهی اوقات با خود خلوت کرده و فعالیت‌هایی که به آن‌ها علاقه‌مند هستید را انجام دهید، خوب است، اما تنهایی بیش از…
در زندگی مشترک کلماتی وجود دارند که زیاد به زبان آورده نمی‌شوند. شاید به خاطر خجالت، شاید هم غرور یا.... .
حالا که تصمیم به کاهش وزن گرفته اید باید به فکر ورزش نیز باشید. چون کاهش وزن بدون آن ممکن است بافت عضلانی بدنتان را از…
درست است که ورزش به بهبود سلامت کم می کند اما همواره باید ورزش طبق شرایط جسمی انسان برنامه ریزی شود.