//
اسیدهای چرب امگا ۳ مادهای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راههای مختلف میتوان آن را تامین کرد.
مقامنوازی(گل و خاک) کاری از گروه مهرگان جشن نوروز در راستای برنامه «سین هشتم سلامتی»هتل پارسیان کرمانشاه هتل…
آیا جزو افرادی هستید که عادت دارند شبها دیروقت چیزی بخورند؟ عادت کردهاید وقتی ساعت ۱۲ میشود یک خوراکی تُرد و بامزه…
پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، افزایش آسیب به مفاصل و استخوان ها،…
برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزشی حائز اهمیت است.
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه میزان استاندارد ورزش کردن در طول هفته را…
مکمل های خاصی برای تقویت سیستم ایمنی وجود دارند که می توان از آن ها برای عملکرد هرچه بهتر افراد و به ویژه ورزشکارانی…
تغذیه در فصل تابستان از اهمیت بسزایی برخوردار است و میتوانید با کنترل تغذیه خود از مزایای سلامتی متعددی برخوردار شوید.
کبد به عنوان یکی از مهمترین عضوها، نقش باتری را در بدن ایفا میکند که اگر مراقب آن نباشید میتواند به راحتی منجر به…