//
فرتاک نیوز: صدای «تق» گردن برای بسیاری از افراد با احساس رهایی از گرفتگی و خستگی همراه است و همین موضوع باعث شده شکستن…
فرتاک نیوز: «شام را زود بخور» توصیه‌ای آشناست، اما پشت این توصیه چقدر علم وجود دارد؟ پژوهش‌های سال‌های اخیر نشان…
خرمالو به دلیل خواص مغذی خود می‌تواند در دوران سرماخوردگی مفید باشد و به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
دست‌وپنجه نرم کردن با یبوست بیش از اینکه مشکلی جسمی و دردناک باشد، عارضه‌ای آزاردهنده است که با نفخ، سنگینی و استرس…
شیوع سرطان در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ به طور قابل توجهی بیشتر از افراد غیرمبتلا است. این موضوع نیاز به توجه ویژه در…
۱۵ نوع میوه و سبزی با خواص پری‌بیوتیک و پروبیوتیک برای تقویت سلامت روده شناسایی شده‌اند. این مواد غذایی به حفظ…
فرتاک نیوز: یک مطالعه جدید می‌گوید بیماری کبد چرب هم برای قلب و هم برای کبد خطرناک است.
فرتاک نیوز: چگونه با محلول‌های خوراکی و استراتژی نوشیدن جرعه‌به‌جرعه، از عوارض خطرناک بیماری نجات یابیم؟ اگر معده‌تان…
رنگ‌هایی که در اتاق خواب، پوشش یا نورپردازی انتخاب می‌کنیم می‌توانند بر حال‌وهوای محیط اثر بگذارند؛ از هیجان قرمز و…
خستگی همیشه با سنگینی چشم‌ها مشخص نمی‌شود؛ کاهش تمرکز، زودرنجی، اشتباه‌های ساده، تغییر اشتها و نیاز بیشتر به قهوه…