اگر در خانه فشارخون خود را چک میکنید، فاکتورهایی میتوانند بر عدد آن اثر بگذارند. این مطلب را بخوانید تا بدانید…
بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامینهای B، C، D، E و زینک هستند.
خوندماغ یا اپیستاکسی یک اتفاق رایج است که بیشتر افراد زمانی در زندگی خود آن را تجربه میکنند. هر چند خوندماغ اغلب…
یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد.
افت عملکردهای ادراکی مغز مسئلهای شایع و یکی از ترسناکترین پیامدهای افزایش سن است. اما افت ادراکی مغز اجتنابناپذیر…
مدیر دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه چند درصد افرادی که ترومای روانی را تجربه میکنند…
ترک زبان که با عناوین دیگری همچون زبان شیاردار و... شناخته می شود از اختلالاتی است که در حفره دهان به وجود می آید و به…
یک متخصص بیماریهای مغز و اعصاب گفت: اگرچه آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است، اما نوع دیگری از زوال عقل با عنوان…
زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی…
رژیم غذاییِ خیلی از ما کالری کافی دارد، اما پروتئین لازم را تأمین نمیکند. مسالهای که در کوتاهمدت و بلندمدت…