//
دکتر الکساندر میاسنیکوف، حبوبات - لوبیا، نخود فرنگی، لوبیا قرمز، عدس، نخود و سایر حبوبات - از هر نظر خوشمزه و سالم…
البته محققان میگویند نباید آخر هفتهها بیشازحد بخوابید؛ یک ساعت و ۲۷ دقیقه خواب اضافه کافی است.
فرتاک نیوز: اگر بعد از چرت زدن با سردرد از خواب بیدار میشوید، تنها نیستید.
فرتاک نیوز: خیلی از ما ایرانیها بعد از جمع شدن سفره یا میز غذا، روی مبل لم میدهیم و منتظر چای میمانیم، یا حتی گاهی…
فرتاک نیوز: فشار خون بالا و دیابت از مهم ترین عوامل بیماری مزمن کلیه هستند. نکته مهم این است که بیماری کلیه در مراحل…
فرتاک نیوز: کارشناسان هشدار میدهند که استرسهای عصبی، سبک زندگی پرتحرک اما پرخطر و رژیمهای غذایی ناسالم، این قارهی…
فرتاک نیوز: یک مطالعه جدید میگوید الگوهای خواب یک فرد میتواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر باشد.
فرتاک نیوز: در نهایت، قانون ساده ای وجود ندارد که بگوید یک ماده غذایی حتما باید با معده خالی خورده شود یا نباید خورده ش…
همواره این موضوع مطرح میشود که آیا حذف یا ساعات وعدههای غذایی تاثیری بر سلامت جسم و روان فرد دارند یا خیر که یک…
سکته گوش یک وضعیت اورژانسی است و هر چه درمان زودتر شروع شود، شانس بازگشت شنوایی بیشتر است؛ به طوری که متخصص گوش تاکید…