//
امروزه بسیاری از غذاهای کامل و سالم که در گذشته مصرف میشد تا حد زیادی با غذاهای فوق فرآوری شده جایگزین شدهاند.…
نگهداری گردو در شرایط مناسب میتواند به حفظ خواص غذایی آن کمک کند. این مغز خوشمزه به عنوان منبعی از چربیهای مفید،…
با افزایش دما، ورم خفیف دست و پا و تنگی انگشتر و کفش غالباً طبیعی است؛ اما ورم یکطرفه، دردناک یا همراه با تنگی نفس…
ریزش مو در نوجوانان دلایل متعددی دارد؛ از تغذیه نامناسب و کمبود آهن تا استرس و تغییرات هورمونی. شناخت علتهای پنهان،…
رژیم غذایی گیاهی حتی در مدت زمان کوتاه میتواند به کاهش التهاب و کند شدن پیری در سطح سلولی کمک کند. این یافتهها در یک…
پروتئین رتینوبلاستوما (Rb) نقش مهمی در مقاومت به درمان سرطان سینه ایفا میکند. این کشف میتواند به بهبود روشهای…
یک عادت روزانه ساده ممکن است به سلامت مغز کمک کند؛ مطالعات از ارتباط مصرف متعادل قهوه با افت شناختی کمتر خبر میدهند. …