//
کدخبر: ۳۵۲۱۹۶ //
رابطه جنسی

نکته مهم برای بالا بردن کیفیت رابطه جنسی

اگر رابطه جنسی بهتری می خواهید، به این نکته توجه کنید

نکته مهم برای بالا بردن کیفیت رابطه جنسی
به گزارش فرتاک نیوز،

 اگر  دنبال این هستید تا یک رابطه جنسی بهتری داشته باشید، به این نکته توجه کنید.

تحقیقات نشان داده‌اند که خواب بیشتر با رابطه جنسی بهتر در ارتباط است. مسلما اگر به جای خوابیدن ساعت 2 نصف شب در ساعت 11 بخوابید، شگفت زده خواهید شد.

خواب کافی احساسات را تنظیم می کند، کمک می‌کند حافظه خود را مدیریت کنید و استرس‌های روزانه را کنار بگذارید و روز بعد شاد تر و آرام تر باشید در نتیجه احتمال خواستن رابطه جنسی بیشتر خواهد شد.

خواب کافی به تنظیم هورمون‌های جنسی از جمله استروژن و تستوسترون کمک می‌کند. ترشح این هورمون ها در اثر بی خوابی‌های مزمن کاهش پیدا می کند.

این نکته شاید به نظر شما بی اهمیت باشد اما مطمئن باشید در روابط جنسی بین شما و همسرتان غوغا به پا می کند و می تواند کیفیت رابطه جنسی را بسیار بالا ببرد و توجه به آن قطعا اثر بخش خواهد بود.

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۳۵۲۱۹۶ //
ارسال نظر
 
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان
اخبار روز سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان