//
فرتاک نیوز: بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوختوساز بالا یا اشتهای کم دستوپنجه نرم میکنند و با…
فرتاک نیوز: محققان دریافتند وعده غذایی حاوی قارچ با حس گرسنگی کمتر و احساس سیری بیشتر همراه است.
فرتاک نیوز: سرکه سیب سالهاست بهعنوان یکی از گزینههای محبوب در رژیمهای کاهش وزن شناخته میشود، اما تأثیر آن به زمان…
فرتاک نیوز: برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیمهای غذایی خودسرانه…
فرتاک نیوز: چای زردچوبه با زنجبیل و فلفل سیاه، متابولیسم را افزایش داده و چربی شکم و پهلو را آب میکند.
فرتاک نیوز: سه مکمل ارزانقیمت شامل بربرین، فیبر و چای سبز میتوانند در کنار رژیم و ورزش، روند کاهش وزن را حمایت کنند.
پژوهشگران میگویند بازگشت وزن نتیجه گرسنگی زیستی بدن برای بازگشت به شرایط پیش از رژیم و کاهش وزن است.
آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک "ارگان نادیده"، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم…
شرکت Novo Nordisk اعلام کرد قیمت فهرست داروهای Wegovy و Ozempic در آمریکا به ترتیب تا ۵۰ و ۳۵ درصد کاهش مییابد؛…
سالهاست پژوهشها نشان میدهند مصرف غذاهای فوقفرآوریشده با افزایش خطر چاقی ارتباط مستقیم دارد. اما یک سؤال اساسی…