//
کارهای ساده‌ای که می‌توانید برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی انجام دهید.
میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده…
سیاه دانه قرن‌ها در اشکال مختلف طب سنتی استفاده می‌شود و گاهی آن را مهم‌ترین گیاه دارویی تاریخ می‌دانند. با خواص سیاه…
با انتخاب غذاهای سالم و سرشار از مواد مغذی در پاییز، می‌توانید سلامت قلب خود را بهبود بخشید. این ۷ غذای ساده و خوشمزه…
آشنایی با مواد غذایی که می‌توانند سلامت قلب شما را بهبود بخشند و خطر بیماری‌ها را کاهش دهند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار…
مطالعه جدیدی نشان داده است که مکمل‌های ویتامین دی تأثیرات مثبتی بر سلامت سوخت‌وساز قلبی دارند و می‌توانند به کاهش…
دانشمندان بین الملل موفق به کشف سازوکاری جدید شده‌اند که به قلب پس از حمله قلبی کمک می‌کند تا خود را ترمیم کند. این…
بنا به گفته محققان موسسه کار و سلامت تورنتو(کانادا)، ایستادن طولانی مدت، حتی از تمام روز یکجا نشستن، خطرناک‌تر و برای…
اصلاح شیوه زندگی، مهم‌ترین اصل برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مختلف است که مورد تأیید و تاکید همه صاحب نظران،…