//
آنتی اکسیدان ها، همان مواد طبیعی هستند که می توانند در بدن ما با انواع رادیکال های آزاد و آسیب پذیر مقابله کنند و…
نرخ تورم دوازده ماهه منتهی به بهمن ماه ۲۳.۵ درصد و تورم قیمتی گروه خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات ۶۴.۳ درصد نسبت به…
زیبا و سفید نگاه داشتن دندان ها می تواند یک تغییر بزرگ در ظاهر کلی شما ایجاد کند. اگر دندان های شما سفید باشند، شما…
برخی از افراد مصرف پروتئین‌های حیوانی همچون گوشت گاو را نیز محدود می‌کنند. سعی کنید بیشتر از سبزیجات خام، سالاد یا…
رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.
با کنترل سطح قند خون مبتلایان به دیابت نوع ۲ زندگی آسان تری را تجربه کنید.
بسیاری از افراد در زمستان ها درجاتی از درد کلیه ها را تجربه می کنند. گاهی این دردها منشاء خاصی ندارند و صرفا به سرمای…
خیار را هم در سبد میوه خود مورد استفاده قرار می دهیم و هم در کنار سبزیجات، خیار خواص زیادی دارد که به کاهش وزن نیز کمک…
معاون فنی مرکز بهداشت استان قزوین گفت: ۶۲ درصد مردم استان قزوین در سنین ۳۰ تا ۶۰ سال اضافه وزن دارند و ۴۰ درصد چاق…
