//
میوهها و سبزیها به دلیل چگالی انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار…
جدیدترین قیمت ۵۹ قلم میوه و سبزیجات برای فروش در میدان مرکزی میوه و ترهبار تهران اعلام شد.
چشم برای سلامتی خود به بعضی از مواد معدنی نیز نیاز دارد. برای مثال سلنیوم به جذب ویتامین E و ساختهشدن آنتیاکسیدانها…
برخی افراد به طور دائم به انواع عفونتها و بیماریها مبتلا شده و برخی دیگر نیز به ندرت درگیر بیماری میشوند و علت این…
استخوان عملکردهای بسیار مهمی در بدن دارد، از محافظت از اندامهای حیاتی گرفته تا استحکام عضلات و ذخیره کلسیم؛ بنابراین…
هموگلوبین یک نوع پروتئین است که در درون گلبول های قرمز یافت شده و باعث حرکت اکسیژن از ریه ها به بافت ها می گردد.…
متخصصان تغذیه دریافتند رژیم غذایی گیاهی میتواند در بهبود بیماری رودهای کرون موثر باشد.
سنگ کلیه رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو میشود و بسته به نوع سنگ متفاوت است.
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه :« در شرایط عادی توصیه ما این است که روزانه ۵ واحد سبزیجات و میوه ها را مصرف کنند که از…
در طول ماه مبارک رمضان اگر توصیههای تغذیهای متخصصان را رعایت کرده باشید، سلامتی شما بهبود یافته و حال جسمی و روحی…