//
بسیاری از افراد عادت دارند دسر را بعد از شام بخورند، اما پژوهشها نشان میدهد خوردن شیرینی در ساعات عصر یا بعد از…
در شرایط جنگی، پزشکان با انتشار دستورالعملهایی برای مدیریت فشار خون، اقدامات ضروری را تشریح کردند؛ دستورالعملهایی که…
مصرف فیبر نه تنها به کنترل قند خون کمک میکند، بلکه با کاهش کلسترول، پیشگیری از بیماری قلبی و ایجاد احساس سیری…
مصرف زیاد زولبیا و بامیه میتواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزهداران شود.
نتایج یک مطالعه گسترده نشان میدهد خواب ناکافی و بیکیفیت میتواند تنها در یک شب سطح قند خون را افزایش داده و افراد…
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف لیموترش پس از غذاهای نشاستهای میتواند سرعت افزایش قند خون را کاهش داده و حتی تا ۳۰…
متخصص پزشک خانواده و دیابت با تأکید بر اینکه برخی بیماران دیابتی میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند، گفت: اندازهگیری…
کره بادامزمینی با پروتئین، چربی و فیبر خود، میانوعدهای سالم برای انرژی مداوم و کنترل قند خون محسوب میشود.
متخصص پزشک خانواده و دیابت با تأکید بر اینکه برخی بیماران دیابتی میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند، گفت: اندازهگیری…
نان همیشه برای افرادی که میخواهند قند خون خود را کنترل کنند ممنوع نیست. انتخاب نانهای سبوسدار، پر فیبر و…