//
تیروئید با ترشح هورمونهایی که متابولیسم بدن را تنظیم میکنند، بر سرعت عملکرد بسیاری از اندامها اثر میگذارد و قلب…
بسیاری از افراد تپش قلب را نادیده میگیرند، در حالی که برخی نشانهها میتوانند از اختلالات خطرناک ریتم قلب خبر دهند.
تحقیقات جدید نشان میدهد ترکیب بادام و شکلات تلخ ممکن است اثرات مثبتی بر کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب داشته باشد،…
یک مطالعه جدید میگوید که خوردن مقدار زیاد غذای فوق فرآوری شده میتواند خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته یا بیماری قلبی یا…
اگر به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت قلب هستید، افزودن مغزها و دانهها به رژیم غذایی میتواند انتخابی ساده اما…
یافتههای جدید نشان میدهد نفخ و دل درد اگر مزمن شوند، ممکن است نشانهای از مشکلات عمیقتر در بدن باشند—حتی مرتبط با…
مطالعهای تازه نشان میدهد عادتی ساده و روزمره مانند نوشیدن چای میتواند فراتر از فواید شناختهشده برای قلب و…
علم نوظهور «اپیژنتیک تغذیهای» نشان میدهد غذاها بدون تغییر DNA، رفتار ژنها را تغییر میدهند. هر انتخاب غذایی،…
با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلبتان باشید.
بسیاری از غذاهای روزمرهی ما، بدون آنکه متوجه باشیم، میتوانند فشار خون را بالا ببرند و سلامت قلب را تهدید کنند.