۶ ویژگی جالب آجیل برای دیابت + اینفوگرافی

​با مصرف روزانه تنها ۳۰ گرم آجیل، قند خون خود را کنترل کرده، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهید و از سلامت قلب خود محافظت کنید...