فرتاک نیوز: دانه چیا سرشار از امگا ۳ و کلسیم است، در حالی که تخم شربتی فیبر بیشتر و آهن بالاتری دارد.
شما میتوانید روزی سه ساعت از گوشی هوشمند خود استفاده کنید، بدون اینکه به روانتان آسیبی برسد.
فرتاک نیوز: متخصصان به افراد مبتلا به دیابت هشدار میدهند که گرمای تابستان میتواند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشد؛…
فرتاک نیوز: نشستن مداوم روی زانو، اضافه وزن، بیتوجهی به انحراف پاها و نادیده گرفتن صدای مفاصل؛ اینها عادتهای به…
یک مطالعه جدید در سوئیس نشان میدهد که چرت زدن روزانه هیچ سودی برای قلب ندارد، اما چرتهای کوتاه یک یا دو بار در هفته،…
محققان در دانشگاه پیتسبرگ با انجام آزمایشهای شگفتانگیز روی موشها، پرده از راز «توفان التهابی» پوست برداشتهاند و یک…
بیقراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهندهترین حالتهایی است که همه ما تجربه کردهایم، اما با خوردن دمنوش های آرام…
نرخ حق سرانه درمان برای اتباع و مهاجرین خارجی در سال ۱۴۰۵، از سوی سازمان تامین اجتماعی اعلام شد.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به افزایش مواد روانگردان نوپدید (NPS) در جهان، نسبت به خطرات جدی این…
فرتاک نیوز: شاید ترب قرمز را فقط یکی از اعضای معمولیِ سبزیخوردن بدانید، اما این ریشه کوچک و تند، در دنیای تغذیه یک…