//
مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تأثیرات امید در سلامت روان گفت: یک فرد امیدوار تمایل بیشتری به…
آیا شما هم فهرستی از منابع میکروپلاستیک‌هایی که وارد زندگی روزمره می‌شوند، در ذهن دارید؟ تحقیقات تازه نشان می‌دهد که…
تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد.
ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات…
متخصص تغذیه گفت: نخوردن صبحانه باعث کاهش قند خون و اختلال در تمرکز می‌شود.
سردی معده عارضه‌ای است که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد. در سردی معده ممکن است احساس گزگز یا سردی در معده داشته…
هر چند متفورمین می‌تواند تا حدی باعث کاهش وزن شود؛ اما سازمان غذا و دارو آن را به‌عنوان دارویی برای کاهش وزن تأیید…
دندان قروچه در کودکان به معنای ساییدن یا فشردن دندان‌ها به صورت غیرارادی است که می‌تواند در خواب یا بیداری رخ دهد.
محققان دانشگاه موناش به داده‌های بین‌المللی از ۱۴ هزار و ۶۸۹ نفر که با چندین حسگر بیومتریک به مدت یکسال مورد نظارت…
دیابتی ها باید اهمیت ویژه ای به تغذیه شان بدهند زیرا حتی یک مواد غذایی مضر ممکن است سلامتی آن ها را به خطر بیندازد.