//
متخصص بیماریهای داخلی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ضمن تأکید بر اهمیت سبک زندگی در کنترل ریفلاکس اسید معده، گفت…
مجله پزشکی آمریکایی JAMA Network Open نتایج مطالعهای در مورد موثرترین رژیم غذایی برای کاهش وزن را منتشر کرد.…
اگر ویتامینها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی میتوانند سوختوساز بدنی شما را افزایش دهند.
متخصص و جراح سرطانهای دستگاه گوارش، با بیان اینکه نباید علائم گوارشی ساده گرفته شود، تاکید کرد: بسیاری از مردم هر…
نخوردن صبحانه اغلب خودش را بعدتر در هوسهای ناگهانی، ریزهخواریهای بیارادی، یا میل به غذاهای پرچرب و شیرین نشان…
ایتیآرـ۲۵۸ نهتنها باعث از دست رفتن توده عضلانی نمیشود، بلکه عملکردی مانند ورزش دارد و مسیرهای جذب گلوکز و…
افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، مدتهاست میدانند که باید از خوردن تنقلات در اواخر شب خودداری کنند. مطالعات متعدد…
یک پژوهش بزرگ که نتایج بیش از ۱۷۰ مطالعه علمی روی بیش از ۱۱ هزار نفر در ۲۷ کشور را بررسی کرده، نشان میدهد که رژیمهای…
تحقیقات جدید نشان میدهد استفاده از شیرینکنندههای مصنوعی میتواند کاهش وزن جزئی و حفظ سلامت روده را تسهیل کند، هرچند…
ابزاری کوچک و هوشمند با تکیه بر امواج مغزی، وعده میدهد استرس را پیش از آنکه به بیخوابی، خستگی و فرسودگی برسد، مهار…