//
برخی با این تصور که آبغوره کاهنده چربی خون است، آن را جایگزین داروهای کاهش‌دهنده چربی می‌کنند و بعضی دیگر به گمان آن…
نوشیدن آب همراه با یخ مضراتی از قبیل ضعف و سستی اعصاب، ضعف معده و روده، ضعف کبد، فساد رنگ صورت و بدن، فراموشی،…
اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید، احتمال کالری از دست دادن شما بیشتر می‌شود. یکی از مشکلاتی که بسیاری…
مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا از شر سنگ کلیه در امان بمانید.
افرادی هستند که رژیم غلط غذایی برای لاغری دارند، غذا نمی‌خورند، ورزش می‌کنند و حرکت دارند، اما می‌توانند یک دفعه افت…
این روزها در پلتفرم تیک‌تاک توصیه به نوشیدن روزانه ۵/۴ لیتر آب طی دوره یک ماهه می‌شود. گرچه این توصیه با هدف بهبود…
اسفناج و ماست را با هم ترکیب کنید و یک مخلوط عالی برای کاهش وزن درست کنید.
یک پژوهشگر طب سنتی گفت : پرهیز غذایی، مصرف میزان مناسبی از غذای مورد نیاز بدن و گیاهان دارویی برای از بین بردن چربی…
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین‌ها موثر هستند. این ویتامین‌ها برای پیشگیری از…
دارچین ادویه‌ای خوشبو است. از دارچین می‌توان در تهیه چای استفاده کرد، به طوریکه این چای علاوه بر فواید سلامتی، عطر و…