مطالعه ای جدید نشان داده است که انجام تمرینات ایروبیک و آمادگی جسمانی بالاتر به تنهایی می تواند اهمیت بیشتری در کاهش…
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر میگذارد، خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی میشود خطر چاقی و دیابت را افزایش…
با داشتن یک رژیم غذایی مناسب از افت قند خون یا هیپوگلیسمی که اغلب در افراد مبتلا به دیابت رخ میدهد میتوان جلوگیری کرد.
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید.
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه طی گزارشی از پایان برداشت چغندرقند پاییزه از مناطق…
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف زیاد قند با تجمع چربی در نواحی شکمی و اطراف قلب در ارتباط است.
صنعت قند و شکر که نیاز اساسی کشور می باشد نه تنها به سمت خودکفایی نمی رود بلکه با عدم تصمیم گیری به موقع و صحیح…
سازمان غذا و داروی آمریکا به تازگی اعلام کرده است در بعضی از نسخههای متفورمین، داروی دیابت، مقادیر زیادی از ماده…
عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر…
هنگامی که به دکتر مراجعه می کنید و آزمایش کلسترول انجام می دهید، ممکن است به شما هشدار داده شود که از غذاهای پرچرب…