//
۶ کیلوگرم مو از شکم یک دختر خارج شد.
حتما می‌دانید هر روز تقریبا چه مقدار باید فیبر بخورید، اما شاید سعی دارید کمی بیشتر فیبر وارد رژیم غذایی‌تان کنید.…
همانطور که می‌دانیم استرس می‌تواند آثار مخرب فراوانی بر سلامتی ذهنی و فیزیکی انسان داشته باشد. اثرگذاری بر روی روده،…
سیستم گوارش ما کار مهمی انجام می‌دهد چون مسئول تجزیه و هضم غذاست و باید آن را به تکه‌های کوچک‌تر تبدیل کند تا مواد…
در این مقاله لیستی از خواص روغن حیوانی را برای شما بازگو کرده ایم. از این روغن بسیار حیاتی غافل نشوید.
یک دکترای تغذیه گفت: خطر ابتلا به التهابات روده و معده در فصل تابستان به دلیل احتمال مصرف غذا و آب‌های آلوده افزایش…
پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های ریزی هستند که فواید زیادی برای میزبان خود دارند. بدن ما برای حفظ عملکرد خود و سالم…
مصرف غذا‌های سالم و مقوی، کلید داشتن سیستم گوارش سالم است. اینکه چطور غذا را برای هضم صحیح می‌جویم و خرد می‌کنیم هم…
همه می‌دانیم خوردن میوه چقدر برای سلامتی Health مفید است، میوه را برای لاغری پیشنهاد می‌کنند و پزشکان تغذیه همیشه در…
گرچه انتخاب اکثر ما برای رفع عطش، نوشیدن آب سرد است، اما مزیتهای سلامتی آب گرم در مقابل آب سرد کاملا اثبات شده است.