برخی از نوشیدنی هایی سبز موجب سم زدایی بدن می شود.
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B۶ و B۱۲، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم…
بر اساس طب چینی، و به گزارش سایت «هلثی وایلداند فری»، در کف پای شما مراکز عصبی بسیاری وجود دارد که متصل به اندامهای…
سم زدایی بخشی از مراقبت از بدن و نگهداری آن است. ما میتوانیم با زدودن آلودگیها از اندامها و جریان خونمان بدن را…
نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه میشود.
خوشبختانه بدن شما به خوبی میتواند سم زدایی شود و برای این کار نیازی به رژیمهای غذایی خاص و یا مکملهای گران قیمت نیست.
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را…
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم های سم زدایی که شامل حذف بسیاری از مواد غذایی مفید بوده و این روزها در میان مردم به ویژه…
امروزه با مدرن شدن جوامع حجم زیادی از سموم از طریق مواد غذایی، داروها، هوا و آب آلوده به بدن شما وارد می شود، سیستم سم…
برخی از افراد مصرف پروتئینهای حیوانی همچون گوشت گاو را نیز محدود میکنند. سعی کنید بیشتر از سبزیجات خام، سالاد یا…