//
متخصص و جراح اعصاب گفت: در بدن ما ساعتی مشخص برای استراحت وجود دارد و هنگامی که فردی بی‌‌خواب می‌شود، این ساعت به هم…
نوزادان هم مستعد گرمازدگی هستند، چون چون بدن آنها نمی تواند با دمای محیط متعادل شود.
همان طور که ما رشد می کنیم پوست ما نیز رشد کرده و مسن تر می شود. ما ملزم به شروع کردن یک نبرد برای غلبه بر چین و چروک ه…
اگر دچار بی خوابی و بدخوابی هستید یا شب‌ها در اثر دیدن کابوس‌های ترسناک به یکباره از خواب بیدار می‌شوید، نگران ابتلا…
خاصیت آرام بخشی،درمان آفت دهان،ضد استرس، رفع سردرد، درمان بی خوابی و تقویت کننده لثه از جمله خواص معجزه گر گلاب است که…
در یک مطالعه کنترل شده و تحت شرایط آزمایشگاهی روی چندین نفر که دارای مشکلات مزمن در به خواب رفتن بودند،
بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در خواب رنج می‌برند. این افراد معمولاً درچار خستگی مفرط و ترس هستند و…
بی خوابی از جمله آزار دهنده ترین اختلالاتی است که ممکن است بر کسی پیش بیاید. اختلال در خواب می تواند سبب بروز اختلالات…
مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می‌تواند بی خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد.
محققان علوم پزشکی اعلام کردند: بی خوابی، خطر ابتلا به سکته های مغزی و قلبی را افزایش می دهد.