//
در جهانی که از افراد انتظار می‌رود همیشه متفاوت، برجسته و موفق باشند، فشار پنهان برای «خاص بودن» می‌تواند به منبعی…
روان‌درمانگران می‌گویند رابطه ما با تلفن همراه تنها یک عادت تکنولوژیک ساده نیست، بلکه می‌تواند بازتابی از وضعیت روانی…
متخصصان طب سنتی می‌گویند استفاده از گیاهان معطر و روغن‌های طبیعی می‌تواند اضطراب و استرس روزانه را کاهش دهد و ذهن را…
ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشونده‌ی عضلات گفته می‌شود که اغلب در دست‌ها، بازوها، سر، صورت یا پاها…
فراموشی یکی از پدیده‌های رایج شناختی است که می‌تواند در سنین مختلف و به دلایل گوناگون بروز پیدا کند. از دیدگاه علوم…
از منظر روان‌پزشکی، وسواس نتیجه عملکرد معیوب مغز است که با درمان ترکیبی دارو ـ رفتاری، قابلیت اصلاح دارد.
حکمای طب سنتی توصیه می‌کنند مصرف منظم دمنوش بابونه می‌تواند آرامش ذهن را افزایش داده و کیفیت خواب را به شکل چشمگیری…
تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید…
گر معده‌تان در روزهای پرتنش بیشتر درد می‌گیرد، این مطلب را از دست ندهید.
مگر می‌شود یک نوزاد هم دچار اضطراب شود؟ یافته‌های پژوهشگران اضطراب کودکان را در نخستین هفته‌ها و ماه‌های زندگی شناسایی…