//
جهان در شرایط ویژه ای از حیث وجود کرونا قرار دارد,ایران و تیم ملی نیز از این قاعده مستثنا نیست.
این روزها اکثریت قریب به اتفاق آدم‌ها تحت استرس هستند و گاهی با عصبانیت، گاهی با دوش آب سرد و گاهی هم با خوردن زیاد…
تجربه استرس یک روند طبیعی در زندگی روزمره است هرچند زمانی که به شکل مزمن و شدید درآید دیگر تجربه‌ای عادی نبوده و باید…
چگونه استرس و اضطراب باعث ایجاد تنش در گردن و شانه های شما می شود؟
علل متعددی برای ایجاد دردهای سیاتیک وجود دارد اما در این بین حالات روحی و روانی افراد در ایجاد و یا تشدید دردهای…
متخصصین تغذیه تاکید دارند مواد غذایی درصورتیکه به درستی و به میزان کافی مصرف شوند می توانند خاصیت درمانی داشته باشند.
متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر اینکه بخش اعظم کنترل تشنج و صرع بسته به اصلاح سبک زندگی است، گفت: تغذیه، استرس، خواب،…
استرس و اضطراب ابتلا به ویروس کرونا می تواند عوارضی را برای افراد به دنبال داشته باشد، در این مطلب به معرفی چند دمنوش…
تیم فوتبال آرمان گهر سیرجان موفق شد پس از هفته ها ناکامی از سد تیم هوادار عبور کند.
بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار جدی است که طی مدت طولانی اگر تکرار شود، منجر به اختلالات خواب می…