//
استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی…
بی‌خوابی و کم خوابی اختلال شایع ای است که امروز بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و همین اختلال باعث ایجاد درد های…
محمدرضا زنوزی مطلق طی تماس تصویری با اعضای تیم فوتبال تراکتور در امارات گفتگو کرد.
برخی از شغل ها بر استرس شما می افزاید که به بررسی ۱۰ شغل پراسترس جهان پرداخته ایم.
استرس بر همه بخش های بدن تاثیر می گذارد.
مصرف عسل در وعده صبحانه فواید فراوانی برای بدن همچون بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش استرس، رفع بوی بد دهان، بهبود…
مربی سایپا معتقد است در ابتدای بازی غافلگیر شدند، اما در نیمه دوم عملکرد بهتری نسبت به سایپا داشتند.
می توان آجیل ها را بدون هیچ تردیدی به عنوان ابرغذا نامید. محتوای کالری بالا به شما امکان می دهد حتی به تعداد انگشت…
در این مطلب به معرفی برخی از مواد غذایی پرداخته که می‌توانند عامل شروع سردرد‌های میگرنی باشند.
تجربه استرس یک روند طبیعی در زندگی روزمره است. زمانی که به شکل مزمن و شدید باشد دیگر تجربه‌ای عادی نیست. در اینصورت…