//
در این اینفوگرافی به راهکارهایی برای داشتن آرامش ذهن از جمله خواندن قرآن و راز و نیاز با خداوند ،دوری از افرادی که…
غم و اندوه مساله ای است که میتواند بر همه جوانب زندگی شخص تاثیر مخرب و منفی بگذارد.
فواید نوشیدن چای قابلتوجه است و شامل مواردی ازجمله زندگی طولانیتر و سالمتر، کاهش فشار خون، کاهش خطر بیماری قلبی و…