مهمترین علائم بیماری کبد کدام است؟چه عواملی در تبدیل کبد به کبد چرب موثر هستند؟راههای درمان بیماری کبد چیست؟
مصرف ویتامین D باعث کاهش ریسک ابتلا به برخی از سرطان ها می شود.
برای کاهش وزن کم کردن شدید کالریهای مصرفی ممکن است روشی بسیار خوب به نظر برسد؛ اما مثل خیلیهای دیگر در این دام…
با دانستن اینکه چه تغییرات بدنی در سالمندی طبیعی و چه تغییراتی غیرطبیعی هستند و با آموختن اقدامات سادهای برای به…
غنی سازی یعنی اضافه کردن یک جزء بیرونی به بستر غذایی با هدف سالم و تغذیه ای. در غنی سازی برخی بستر های غذایی مانند…
مصرف ویتامین های گروه B، منیزیم، میوه های سبک و آبدار مانند انگور و خربزه و کاهش مصرف کافیین از تعرق زیاد بدن در فصل…
دکتر نسیم شاهرخ با توجه به دسترسی راحتتر افراد به داروهای بدون نسخه و مکملها لزوم احتیاط بیشتر افرادی با فشار خون…
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروههای سنی کشور وجود دارد و در بروز بسیاری از…
انبه سرشار از آنتی اکسیدان و انواع ویتامین ها ست که برای سلامت بدن خواص فراوانی دارد.
یک متخصص تغذیه گفت: کرفس از سبزیهای حاوی فیبر زیاد است که بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر فراوان دارد.