یک دلیل تازه برای اضافه کردن هندوانه به رژیم غذایی مردان

مارگاریتا کورولوا، متخصص تغذیه، به رادیو ۱ گفت که خوردن هندوانه، که حاوی لیکوپن است، از سیستم تولید مثل مردان پشتیبانی می‌کند. علاوه بر این، این محصول حاوی ویتامین‌های ضروری B و C است.

«هندوانه حاوی لیکوپن است که از سلامت قلب و عروق پشتیبانی می‌کند و از بیماری‌های قلبی عروقی و لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.» کورولوا به اشتراک گذاشت: «[هندوانه‌های تازه]باید پایه قهوه‌ای روشن (لکه خاک) و ساقه کمی خشک داشته باشند. اینها معیار‌هایی هستند که ما برای انتخاب یک هندوانه رسیده و بدون سوراخ استفاده می‌کنیم.»

النا میلاوا، متخصص تغذیه، پیش از این اظهار داشت که افراد مبتلا به گاستریت و زخم معده باید از هندوانه و خربزه پرهیز کنند. او خاطرنشان کرد که در فصل اوج مصرف این خربزه‌ها، مهم است که بزرگسالان سالم به یاد داشته باشند که آنها را در حد اعتدال مصرف کنند.