//
دانشمندان معتقدند سالم‌خوری بدون کاهش وزن هم سلامت متابولیک (وضعیت بدن در مدیریت و استفاده از انرژی حاصل از غذا) را به…
گنجاندن هوشمندانه مقدار کمی از خوراکی‌های مورد علاقه در یک رژیم متعادل می‌تواند به کاهش وزن بیشتر و کنترل بهتر هوس‌های…
پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که سبک زندگی سالم، حتی اگر با کاهش وزن همراه نباشد، می‌تواند شاخص‌های مهم سلامتی بدن را…
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری و مرگ زودرس را در…
در صورتی که سیب زمینی به درستی تهیه شود به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک می‌کند.
امروزه خیلی از افراد با هدف کاهش وزن سراغ داروهای کاهنده اشتها می‌روند تا با کمک آنها، این فرایند را شروع کنند. در این…
بازدید:۴۵۵صد آنلاین | در صورتی که سیب زمینی به درستی تهیه شود به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک می‌کند.
بیشتر نوشیدنی‌های شیرین یا ناسالم واقعاً غیرضروری هستند، زیرا فقط مقادیر زیادی شکر افزوده شده و مواد مغذی کم فراهم…
داروهای کاهش وزن گفته می‌شد انقلابی در درمان چاقی هستند — اما حالا به نظر می‌رسد فایده‌شان کمتر از آن چیزی است که تصور …
۱۰ غذای باورنکردنی اشاره شده که به شما کمک می‌کنند بدون گرسنگی کشیدن، کیلو کیلو وزن اضافی را از دست بدهید.