//
متخصص پزشک خانواده و دیابت با تأکید بر اینکه برخی بیماران دیابتی میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند، گفت: اندازهگیری…
کره بادامزمینی با پروتئین، چربی و فیبر خود، میانوعدهای سالم برای انرژی مداوم و کنترل قند خون محسوب میشود.
متخصص پزشک خانواده و دیابت با تأکید بر اینکه برخی بیماران دیابتی میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند، گفت: اندازهگیری…
نان همیشه برای افرادی که میخواهند قند خون خود را کنترل کنند ممنوع نیست. انتخاب نانهای سبوسدار، پر فیبر و…
از نظر پزشکی، افت قند خون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق میافتد که قند خون به کمتر از ۷۰ میلیگرم/دسیلیتر برسد.
خوردن کلوچه بهتنهایی میتواند قند خون را بهشدت بالا ببرد، اما ترکیب آن با شیر انتخاب هوشمندانهتری است. با چند تغییر…
شاید برایتان پیش آمده باشد که بعد از بیدار شدن از خواب شبانه یا یک چرت عصر، ناگهان میل شدید به خوردن شکلات، شیرینی یا…
یک مطالعه بزرگ بینالمللی نشان میدهد که افزایش ناگهانی قند خون پس از صرف غذا، حتی در افراد غیر دیابتی، میتواند…
کارشناس مسئول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، از اجرای پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم با تمرکز بر مصرف نان کامل خبر…
زرشک این میوه ترشمزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینهای از خواص دارویی و درمانی است…