//
پژوهشگران با بررسی داده‌های دمای بدن بیش از ۲۰ هزار نفر دریافتند شدت بیشتر نشانه‌های افسردگی با دمای بالاتر بدن در…
هفت هزار قدم در روز خطر افسردگی را تقریباً یک سوم کاهش می‌دهد
این گروه از بیماران ممکن است به داروهای رایج ضدافسردگی کمتر پاسخ دهند
برنو ادوویژه، فوتسالیست برزیلی با وزن ۲۵۰ کیلوگرم، با چالش‌های روحی و جسمی خود مبارزه کرده و حالا در راس موفقیت‌های…
فرتاک نیوز: بسیاری از والدین تصور می‌کنند اگر فرزندشان افسرده شود، بلافاصله متوجه خواهند شد؛ اما متخصصان می‌گویند…
فرتاک نیوز: یک مطالعه آزمایشی جدید می‌گوید: کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده می‌تواند سلامت روان شما را تقویت کند.
کاهش غذاهای فوق فرآوری‌شده به عنوان یک راهکار مؤثر برای بهبود سلامت روان مطرح شده است. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که…
افسردگی سالمندان به عنوان یک چالش مهم در هفته ملی سالمندان مورد توجه قرار می‌گیرد. آمارها نشان می‌دهد که بیش از ۲۰…
پژوهش جدیدی روی بیش از ۱۰ هزار دانشجوی نروژی نشان می‌دهد تعداد دفعات ورزش در هفته ارتباط قوی‌تری با کاهش خطر افسردگی و…
کاهش یک ساعته زمان تماشای تلویزیون، خطر افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد