//
کارشناسان حوزه سلامت روان هشدار میدهند برخی الگوهای فکری و رفتاری رایج که بسیاری از ما آنها را عادی میدانیم،…
روانشناس تربیتی و مدیر اولین مؤسسه فوق تخصصی روانشناسی در ایران گفت: با نزدیک شدن به ایام امتحانات، بسیاری از…
در جهانی که از افراد انتظار میرود همیشه متفاوت، برجسته و موفق باشند، فشار پنهان برای «خاص بودن» میتواند به منبعی…
رواندرمانگران میگویند رابطه ما با تلفن همراه تنها یک عادت تکنولوژیک ساده نیست، بلکه میتواند بازتابی از وضعیت روانی…
متخصصان طب سنتی میگویند استفاده از گیاهان معطر و روغنهای طبیعی میتواند اضطراب و استرس روزانه را کاهش دهد و ذهن را…
ترمور (Tremor) به حرکات غیرارادی، ریتمیک و تکرارشوندهی عضلات گفته میشود که اغلب در دستها، بازوها، سر، صورت یا پاها…
فراموشی یکی از پدیدههای رایج شناختی است که میتواند در سنین مختلف و به دلایل گوناگون بروز پیدا کند. از دیدگاه علوم…
از منظر روانپزشکی، وسواس نتیجه عملکرد معیوب مغز است که با درمان ترکیبی دارو ـ رفتاری، قابلیت اصلاح دارد.
حکمای طب سنتی توصیه میکنند مصرف منظم دمنوش بابونه میتواند آرامش ذهن را افزایش داده و کیفیت خواب را به شکل چشمگیری…
تحقیقات نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالشهای عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید…