راه های پیشگیری از سرطان روده بزرگ
سرطان روده، یکی از قابل پیشگیری‌ترین سرطان‌هاست و می‌توان با تغییر در شیوه زندگی احتمال پولیپ یا سرطان روده بزرگ را کاهش داد.
علاوه براین، با انجام اقدامات غربالگری و تشخیص زود هنگام نیز می‌توان پولیپ‌ها را پیش از تبدیل به سرطان شناسایی و از تبدیل آنها به سرطان جلوگیری کرد.
برای کاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ توصیه می‌شود:
سیگار نکشید.
فعالیت بدنی کافی داشته باشید.
رژیم غذایی مناسب داشته باشید.
روزانه 5 واحد میوه و سبزی بخورید.
مصرف گوشت قرمز کبابی شده یا فراوری شده را به کمتر از 70 گرم در روز یا نیم کیلو در هفته محدود کنید.
مصرف فست فودها را محدود کنید.
کالری و چربی کمتری مصرف کنید.
برخی داروها مثل آسپرین(اگر سابقه خونریزی معده وجود نداشته باشد) فولیک اسید و کلسیم نیز با کاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ همراه بوده اند.
به علائم هشدار دهنده سرطان مانند خونریزی دستگاه تحتانی، تغییر در وضعیت اجابت و کاهش وزن توجه کنید.
اگر سابقه فردی یا خانوادگی سرطان روده بزرگ و یا بیماری التهابی روده بزرگ دارید، به صورت دوره ای ارزیابی‌های کامل‌تری مانند کولونوسکوپی انجام دهید.
اگر سابقه بیماری‌های گفته شده را ندارید در برنامه‌های غربالگری شرکت کنید.