مشکلات گوارشی را با این نوشیدنی ساده از بین ببرید

نعناع از جمله گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی است که به دلیل خواص گوارشی و آرام‌بخش، جایگاه ویژه‌ای در توصیه‌های سلامت‌محور دارد. دمنوش نعناع سال‌هاست برای کاهش ناراحتی‌های معده، دل‌درد و نفخ مورد استفاده قرار می‌گیرد و همچنان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی محسوب می‌شود.

متخصصان طب سنتی معتقدند دمنوش نعناع با خاصیت ضداسپاسم خود می‌تواند به شل شدن عضلات دستگاه گوارش کمک کرده و دردهای شکمی ناشی از نفخ یا سوءهاضمه را کاهش دهد. به همین دلیل مصرف این دمنوش پس از وعده‌های غذایی سنگین توصیه می‌شود.