گلودرد شایع‌ترین علامت عفونت‌های فصلی؛ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
پزشکان هشدار می‌دهند که گلودرد طولانی‌تر از یک هفته یا همراه با تب بالا می‌تواند نشانه عفونت باکتریایی باشد و نیاز به درمان تخصصی دارد.
گلودرد معمولاً زمانی رخ می‌دهد که گلو به دلیل التهاب ناشی از عفونت، تحریک یا عوامل محیطی دچار درد و سوزش می‌شود. این مشکل می‌تواند از یک سرماخوردگی ساده تا بیماری‌های جدی‌تر مانند عفونت استرپتوکوکی و حتی آبسه پشت‌گلو متفاوت باشد. شناخت علائم و دانستن زمان مراجعه به پزشک اهمیت زیادی دارد، زیرا برخی موارد نیازمند درمان فوری هستند.
گلودرد اغلب بر اثر عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا ایجاد می‌شود. در این موارد معمولاً علائم دیگری مانند آبریزش بینی، عطسه و سرفه نیز همراه هستند. اما گلودرد باکتریایی – به‌خصوص عفونت استرپتوکوکی – با تب بالا، تورم لوزه‌ها و لکه‌های سفید روی آن‌ها مشخص می‌شود و نیاز به درمان آنتی‌بیوتیکی دارد. عوامل غیرعفونی مثل آلرژی، هوای خشک یا رفلاکس اسید معده هم می‌توانند باعث تحریک گلو شوند.
علائم شایع شامل درد هنگام بلع، خشونت صدا، تورم غدد لنفاوی گردن و تب خفیف است. در موارد شدید، مشکل در تنفس یا بلع، تب بالای ۳۹ درجه یا بثورات پوستی ممکن است دیده شود که باید جدی گرفته شود.
پیشگیری از گلودرد شامل شست‌وشوی مرتب دست‌ها، پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار، ضدعفونی سطوح مشترک و استفاده از ماسک در محیط‌های شلوغ است. مرطوب نگه‌داشتن هوای اتاق با دستگاه بخور و نوشیدن آب کافی نیز می‌تواند از خشکی گلو جلوگیری کند.
درمان خانگی برای گلودرد ویروسی مؤثر است. غرغره آب گرم و نمک، نوشیدن دمنوش‌های گیاهی مثل بابونه و آویشن، مصرف عسل و استراحت کافی به کاهش التهاب کمک می‌کند. داروهای مسکن بدون نسخه مثل استامینوفن نیز می‌توانند درد را تسکین دهند.
رژیم غذایی باید سبک و مقوی باشد. مصرف سوپ گرم، میوه‌های نرم، عسل و مایعات گرم باعث آرامش گلو می‌شود و بلع را راحت‌تر می‌کند. از غذاهای تند، اسیدی و خیلی داغ که می‌توانند گلو را تحریک کنند باید پرهیز شود.
در صورتی که گلودرد بیشتر از یک هفته طول بکشد، همراه با تب بالا، مشکل در تنفس یا بلع باشد یا مشکوک به عفونت استرپتوکوکی باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. درمان آنتی‌بیوتیکی در موارد باکتریایی از عوارضی مثل تب روماتیسمی یا عفونت کلیه جلوگیری می‌کند.