//
وقتی انسان با دشواریهای واقعی زندگی روبهروست، شنیدن مداوم این که «همهچیز درست میشود» یا «فقط کافی است مثبت فکر…
اگر قهوه یا نوشیدنیهای انرژیزا بخش ثابت روز شماست، شاید بد نباشد بدانید که مصرف زیاد کافئین میتواند بر تعادل منیزیم…
حذف سحری میتواند موجب افت سریعتر قند خون و بروز علائمی مانند ضعف، سردرد، سرگیجه، خستگی و کاهش تمرکز در طول روز شود. …
شستن دستها همیشه یک راهکار اصولی برای ازبینبردن میکروبها، آلودگیها و دور ماندن از بیماریهاست، اما متخصصان معتقدند…
عاداتی وجود دارد که میتواند در پیری زودرس و کوتاه شدن عمر تأثیر داشته باشند.
شکر تیغال چیست ؟ شکر تیغال یک ماده گیاهی-حشرهای با خواص سنتی برای درمان سرفه، بهبود گوارش، آرامبخشی و تقویت بدن است.…
لازم نیست یک بدنساز حرفه ای باشید، اما برای پیری سالم، حفظ قدرت عضلانی احتمالاً به اندازه انجام فعالیت هوازی کافی مهم ا…
سونوگرافی پیشرفته داخل عروق کرونر (Intravascular Ultrasound) همراه با تکنیک نوین iFR با موفقیت در بیمارستان طالقانی…
دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانیهای بالای ۳۰…
محققان «دانشکده بیناییسنجی سانی» درآمریکا دریافتند تمرکز طولانیمدت روی فواصل نزدیک درزیرنورضعیف داخل خانه، میزان نور…