خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می‌دهد.

بی‌خوابی یک دشمن است، اما وحشت ناشی از آن حتی بدتر است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، مهم‌ترین راهکار مقابله با افزایش احتمالی سرطان‌ها را «خودمراقبتی» و شناخت به‌…

در دنیای امروز که بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، همواره بر ضرورت مسواک زدن پس از مصرف مواد غذایی…

پزشک و متخصص طب ایرانی به عوامل مؤثر بر سقط جنین و به ویژه نقش تغذیه اشاره کرد.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان نکاتی کلیدی درباره چگونگی نگهداری نان…

مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌تواند به مینای دندان آسیب بزند.

با وجود خواص فراوان، مصرف ترب سفید برای برخی افراد می‌تواند خطرناک باشد.

عواملی مانند فشار خون بالا و دیابت از مدت‌ها پیش به‌عنوان ریسک‌ فاکتورهای آلزایمر شناخته شده‌اند و نتایج پژوهش‌های…

ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید.