//
یک متخصص روانشناسی سلامت میگوید: انسان در تغییر عادتها بیشتر با قدمهای کوچک اما پایدار موفق میشود تا تصمیمهای…
مصرف غذای گرم در ظروف پلاستیکی تهدیدی جدی برای سلامت قلب است؛ تحقیقات جدید نشان میدهد مواجهه مکرر با ترکیبات…
آیا تا به حال متوجه الگوهای تکرارشونده در روابط، احساسات یا تصمیمهای خود شدهاید، بدون آنکه دلیل روشنی برای آنها بیاب…
چربی ها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی می شوند؛ آنها همچنین به جذب ویتامین های محلول در چربی مانند E، D، A و K…
آنچه میخوریم تنها بر انرژی و سلامت جسم اثر نمیگذارد، بلکه بسیاری از خوراکیها مستقیماً با مغز و احساسات ما در ارتباط…
از نظر پزشکی، افت قند خون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق میافتد که قند خون به کمتر از ۷۰ میلیگرم/دسیلیتر برسد.
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از گسترش تولید و توزیع نان فاقد پروتئین رضوی ویژه بیماران مبتلا…
اگر بارها رژیم گرفتهاید اما وزنتان بازگشته، شاید مشکل فقط «کمخوردن» نباشد. بوتاکس معده روشی است که با هدفگیری…
شناخت خود، مهمترین قدم برای داشتن زندگی آرامتر و روابط سالمتر است. تستهای روانشناسی استاندارد با تفسیر تخصصی، به…
گر معدهتان در روزهای پرتنش بیشتر درد میگیرد، این مطلب را از دست ندهید.