//
مطالعات اخیر نشان می‌دهند مصرف روزانه آووکادو می‌تواند بدون افزایش وزن یا چربی شکمی، به بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون…
مکمل‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند، نه بر اساس توصیه‌های شفاهی یا فضای مجازی.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان زائران اربعین را به رعایت توصیه های طب ایرانی دعوت کرد.
تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص…
نتایج یک پژوهش تازه که در مجله بین‌المللی "سلامت کلیه و مجاری ادراری" منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که روزانه بیش از…
در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می‌دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین…
هلو فقط یک میوه خوش‌عطر نیست؛ پشت این طعم لذیذ، دنیایی از خواص دارویی پنهان شده است.
راه های درمان ترش کردن غذا از راه های درمان غیردارویی بیماری ریفلاکس(ترش کردن غذا) می توان به عواملی مانند تغییر در…
براساس پژوهشی که اخیراً انجام شده، رژیم غذایی حاوی اسید‌های چرب امگا-۳ می‌تواند به کاهش سردرد‌های مزمن کمک کند.
مواد مغذی مفید برای MS اسید چرب امگا ۳ در بدن بیماران MS ، مقدار کم اسید چرب امگا ۳ دیده شده است.