نوشابه چگونه مغز کودکان را فریب میدهد؟ / تلهای به نام دوپامین!
دکتر ایرینا الکساندرووا، متخصص غدد درون ریز، اعلام کرد که نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه بر بدن کودکان تأثیر منفی میگذارند و مصرف بیش از حد آنها منجر به چاقی و دیابت میشود.
او اظهار داشت: «شوک قندی حادی که نوشیدنیهای شیرین در بدن ایجاد میکنند، منجر به افزایش ترشح دوپامین (هورمون شادی) میشود. بنابراین، هر چه کودک بیشتر این نوشیدنیها را بنوشد، بیشتر هوس آنها را میکند و این به تدریج به اعتیاد تبدیل میشود.»
به گفته وی، یک رژیم غذایی متعادل و مناسب، فعالیت بدنی متوسط و خواب کافی به محافظت از کودکان در برابر چاقی کمک میکند.
شایان ذکر است که مطالعات انجام شده توسط متخصصان دانشگاه طب سنتی چینی شانگهای نشان داده است که مصرف بیش از حد نوشیدنیهای شیرین توسط زنان باردار خطر ابتلا به دیابت بارداری، پره اکلامپسی، زایمان زودرس و نقص مادرزادی را افزایش میدهد.
