راز حمام صحیح نوزاد؛ از دمای آب تا تعداد دفعات شستوشو
از دمای مناسب آب گرفته تا استفاده نکردن از مواد شیمیایی و گیاهان دارویی؛ رعایت اصول حمام کردن نوزاد نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و پیشگیری از حساسیتها دارد.
بسیاری از والدین تصور میکنند نوزاد باید هر روز حمام شود، اما متخصصان کودکان تأکید دارند که در ماههای نخست زندگی، حمام کردن یک تا سه بار در هفته برای بیشتر نوزادان کافی است و حمام بیش از حد حتی میتواند به پوست حساس آنها آسیب برساند.
به گفته متخصصان، پس از ترخیص نوزاد از بیمارستان میتوان حمام کردن را آغاز کرد، اما نیازی به استحمام روزانه نیست. در روزهایی که نوزاد حمام نمیشود، تمیز کردن ناحیه پوشک، دستها، صورت و چینهای پوستی برای حفظ بهداشت کافی است. همچنین استفاده از شویندههای مخصوص نوزاد با pH خنثی بهتر است محدود باشد و تنها در صورت نیاز یا طبق توصیه پزشک استفاده شود.
کارشناسان هشدار میدهند که افزودن پرمنگنات پتاسیم یا انواع دمنوشهای گیاهی به آب حمام توصیه نمیشود. پرمنگنات پتاسیم میتواند باعث سوختگی پوست شود و گیاهان دارویی نیز در برخی نوزادان احتمال بروز حساسیت و واکنشهای آلرژیک را افزایش میدهند. آب معمولی لولهکشی برای حمام نوزاد کافی است و نیازی به جوشاندن آب وجود ندارد.
دمای مناسب آب حمام نیز اهمیت زیادی دارد. بهترین دما بین ۳۶ تا ۳۷ درجه سانتیگراد است تا نوزاد احساس راحتی داشته باشد. متخصصان توصیه میکنند ابتدا دستها و پاهای نوزاد شسته شود، سپس بدن و در پایان گردن و سر تمیز شود. موهای نوزاد نیز تنها زمانی که کثیف شدهاند، با شامپوی مخصوص کودکان شسته شوند.
شنا و بازی در آب نیز در ماههای نخست میتواند تجربهای خوشایند برای نوزاد باشد، زیرا او دوران جنینی را در مایع آمنیوتیک سپری کرده است. با این حال، پزشکان تأکید میکنند این موضوع به معنای توانایی شنا کردن یا حفظ جان نوزاد در آب نیست و او باید همیشه تحت مراقبت کامل بزرگسالان باشد.
متخصصان همچنین درباره حضور نوزادان در استخرها یا سواحل عمومی هشدار میدهند. سیستم ایمنی نوزاد هنوز کامل نشده و خطر ابتلا به عفونتهایی مانند روتاویروس در محیطهای آبی عمومی بیشتر است. علاوه بر این، پوست نوزاد در برابر نور شدید خورشید بسیار حساس است و قرار گرفتن طولانیمدت در معرض آفتاب میتواند به آن آسیب برساند.
در نهایت، والدین باید بدانند که حمام کمتر، اما اصولی و ایمن برای نوزاد بسیار مفیدتر از حمامهای مکرر است. رعایت دمای مناسب آب، استفاده از شویندههای استاندارد و پرهیز از مواد غیرضروری، بهترین راه برای حفظ سلامت پوست و آرامش نوزاد در ماههای نخست زندگی است.
