چطور بفهمیم سنگ کلیه داریم؟/ پیشگیری از سنگ کلیه با چند نکته کلیدی
عضو جامعه اورولوژی ایران با اشاره به شیوع سنگ کلیه در ایران گفت: مطالعات ملی نشان می‌دهد ۶.۶ درصد از جمعیت کشور سنگ کلیه دارند و سهم مردان از آن ۲.۲ درصد است که وضعیت جسمی آنها را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد بر این اساس نوشیدن سه لیتر آب در شبانه روز برای جلوگیری از این عارضه ضروری است.
سنگ کلیه یکی از شایع‌ترین مشکلات اورولوژیکی در ایران و دنیا است. براساس آخرین مطالعات ملی:
۶.۶٪ از جمعیت ایرانی دچار سنگ کلیه هستند.
مردان با نرخ ۲.۲٪ بیشتر تحت تأثیر قرار دارند.
در مقیاس جهانی، حدود ۱۵٪ از افراد در طول عمر دچار سنگ کلیه می‌شوند.
عضو جامعه اورولوژی ایران:
"نوشیدن سه لیتر آب در شبانه‌روز می‌تواند نقش به سزایی در پیشگیری از سنگ کلیه داشته باشد."
چرا آب مهم است؟
آب‌درمانی (Hydration) باعث کم‌رنگ‌تر شدن ادرار می‌شود.
این کار غلظت مواد معدنی (مانند کلسیم، اسید اگزالیک و اسید اوریک) که منجر به تشکیل سنگ می‌شوند را کاهش می‌دهد.
افزایش حجم ادرار = کاهش احتمال تبلور مواد در کلیه و مثانه.
برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
