//
کدخبر: ۴۳۷۳۱۴ //
آشپزی| خوراک لوبیا سبز

این خوراک خیلی مقویه| آموزش پخت خوراک لوبیا سبز !

همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه طرز تهیه خوراک لوبیا سبز در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید.

این خوراک خیلی مقویه| آموزش پخت خوراک لوبیا سبز !
به گزارش فرتاک نیوز،

در اینجا دستور تهیه  طرز تهیه خوراک لوبیا سبز را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم.

مواد لازم

    لوبیا سبز: 400 گرم

    گوشت (نوع گوشت به دلخواه شما): 400گرم

    سیب زمینی: چهار عدد

    هویج: چهار عدد

    پیاز: یک عدد

    سیر: یک حبه

    رب گوجه فرنگی: دو قاشق سوپ خوری

    زعفران حل شده: یک قاشق سوپ خوری

    آبلیمو: دو قاشق سوپ خوری

    روغن: به میزان کافی

    زردچوبه: به میزان لازم

    نمک : به میزان دلخواه

    فلفل: به میزان دلخواه

مراحل

    پیاز را همراه سیر و گوشت تفت بدهید.

    سپس زرد چوبه و فلفل را به آنها اضافه کنید.

    روی مواد آب بریزید و بگذارید بجوشد و گوشت ها بپزند. (حدود 1 ساعت)

    حال لوبیا سبز تکه شده را تفت دهید و به مواد اضافه کنید.

    بعد از آن هویج و سیب زمینی ها را اضافه کنید.

    در ظرف دیگر رب گوجه فرنگی را به همراه روغن تفت دهید و همراه با زعفران به مواد اضافه کنید.

    بعد از اینکه رب به خورد مواد رفت آبلیمو و نمک را اضافه کنید و بگذارید تا مواد خوب پخته شود و خوراک جا بیفتد.

 

 

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۴۳۷۳۱۴ //
ارسال نظر
 
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان
اخبار روز سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان